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4.9

Basierend auf 1193 Bewertungen

WIP Akademie | Massage-, Fitness-, Heilpraktik- und Tiertherapie-Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF / WHI
4.9
1193 Rezensionen
Profilbild von Julia M.
vor einer Woche
Jederzeit wieder! Die Tutoren sind sympatische qualifizierte Menschen. Bringen den Stoff kurz und knackig rüber. Die Interaktion mit den Publikum lockert die das Monotone auf. Ich war sehr gerne dabei und würde es jederzeit wieder tun. Danke
Julia M.
Profilbild von Robert Platz
vor einer Woche
Klasse Seminar mit den Beiden, wirklich gut erklärt und super auch auf die Fragen eingegangen. Konnte gut alles nachvollziehen obwohl ich mein Seminar im Krankenhaus genießen musste (Geburt meines Sohnes und den Tag mit der Frau auf der Station verbringen). Freue mich schon auf die beiden bei der Prüfung in Berlin und hoffe auch da auf gute Gespräche. LG Robert
Robert Platz
Profilbild von Christian Klippel
vor 3 Wochen
Mir hat die Zusammenstellung der Ausbildungsthemen sehr gut gefallen. Ich weiß nun deutlich besser, worauf es beim Training ankommt und wie man bei Kunden spezielle Vorstellungen an deren Training umsetzen kann. Länge, Dauer und Prüfung fand ich für diese Art der Lizenz optimal. Komplexe Abläufe wurden in Videos umfangreich erklärt, so dass keine Fragen offen blieben.
Christian Klippel
Profilbild von Gabor Benedek
vor einem Monat
Sehr gut strukturierter Lehrgang, gegen einen einmaligen Aufpreis kann man lebenslängig Zugang auf Lernmaterial bekommen. In eigenem Tempo kann man wirklich jederzeit lernen. Schon 2 Kurse gemacht, auch nach den Kursen kriege ich immer Antwort auf meine Fragen von Dozent:innen. Dank ihnen konnte ich mein Kleingewerbe starten. Manchmal werden sogar unglaubliche Rabatten gegeben. Nur zu empfehlen!
Gabor Benedek
Profilbild von Benjamin S.
vor einem Monat
Ich habe meine Ausbildung komplett online durchgeführt, was mich mir nicht nur Zeit, sondern auch zusätzliche Kosten erspart hat. Der Lernstoff wird sehr gut erklärt und anschaulich mit Videos unterstützt. Man merkt, dass man sich sehr viel Mühe gegeben hat. Das Gute an dieser Schulung ist, dass man immer wieder zurückgehen kann, wenn man einen Beitrag nicht verstanden hat. Man hat genug Zeit, um sich alles in Ruhe beizubringen und sein Wissen zu erweitern. Ich würde es definitiv weiterempfehlen und würde mir noch mehr Videos wünschen, die die einzelnen Geräte im Studio genauer erklären, sodass man anhand dessen einen Trainingsplan erstellen könnte. Das ist aber eine kleine Kritik auf sehr hohem Niveau. Daher auch meine Weiterempfehlung.
Benjamin S.
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Die Kunst des Entspannens und der inneren Einkehr

Tag für Tag bewegen sich immer Menschen in einem regelrechten Stand-by-Modus. Ständige Erreichbarkeit und ein immer höherer Leistungsdruck schaffen ein Stresspotential, welches ein Abschalten in den kurzen Pausen oder am Abend nicht mehr möglich macht. Mittlerweile schlagen auch die Krankenkassen Alarm, denn ihre Untersuchungen haben ergeben, dass bereits jeder Fünfte nicht mehr in der Lage ist, seine freie Zeit zu genießen. Dabei es ist eine durchaus wichtige Überlebensstrategie sich öfter mal auszuklinken, die Sorgen hinter sich und die Seele baumeln zu lassen.

Wer sich tagtäglich im Teufelskreis von Hektik, Überarbeitung und Stress befindet, der wird früher oder später ein Kandidat für Burnout, Depressionen, Herzinfarkt oder Schlaganfall sein. Nicht umsonst freuen sich viele Menschen auf ihren langersehnten Jahresurlaub, mit dem all die Sehnsüchte und Erholungswünsche zum Greifen nah werden. Doch es muss nicht immer eine Reise in ferne Gefilde sein, um Loslassen zu können. Eine Auszeit vom Alltag bedeutet auch, sich wieder mehr Zeit für sich selbst zu nehmen.

Entspannungsmethoden für Stressgeplagte

Sich selbst lieben, anerkennen, spüren ist der erste Schritt zur Veränderung. Um den Körper den benötigten Ausgleich zu geben und wieder in den Zustand der Ausgeglichenheit zurückzufinden, sollte man wissen, was einen selbst gut tut. Einige Menschen schwören auf die aktiven Arten der Entspannung, die den Kopf frei machen, den Körper formen, das Selbstbewusstsein fördern sowie neue Energie geben. Dazu zählen:

  • Walken,
  • Joggen,
  • Tanzen,
  • Spazierengehen.

Andere wiederum finden mit Hilfe der passiven Entspannungsmethoden zu innerer Harmonie, Zufriedenheit und vor allem mehr Gelassenheit. Im relaxten Zustand ändert sich oftmals die Sicht auf die Dinge, die einen nicht zur Ruhe kommen lassen. Nichtigkeiten kristallisieren sich heraus, der Kopf wird klarer, das Leben wieder von der positiven Seite aus betrachtet. Zu den passiven Entspannungsmethoden gehören unter anderem:

  • autogenes Training,
  • Meditation,
  • Yoga,
  • Shiatsu,
  • Atemübungen,
  • Bäder/Sauna.

Ein Fingerdruck für mehr Körperenergie

Menschen, die ständig unter Anspannung stehen, kennen die Symptome und Auswirkungen des Stresses sehr genau. Herzrasen, leichte Kopfschmerzen, die sich bis hin zu einer Migräne entwickeln können. Hinzu kommen Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich sowie Schlafstörungen. Wer aus dem sich ständig wiederholenden Negativrhythmus aussteigen möchte, der sollte beizeiten die Notbremse ziehen. Shiatsu bietet eine wunderbare Möglichkeit, den gestörten Körperfluss wieder ins Gleichgewicht zu bringen, denn bei der sanften Methodik dreht sich alles um Energie. Wer eine Shiatsu Ausbildung anstrebt, der wird ganz schnell feststellen, dass die Massagetechnik ein regelrechter Alleskönner ist. Sie kann für körperliche und auch seelische Beschwerden eine Lösung sein, denn die Massage regt die Selbstheilungskräfte an, löst Blockaden und Verspannungen und lässt Energien wieder frei fließen.

In einem Shiatsu Kurs lernt man nicht nur die Anwendung des Fingerdruckes bei betroffenen Patienten, sondern zusätzlich, wie man sich mit der Drucktechnik selbst etwas Gutes tun kann. Denn auch ohne akute Beschwerden ermöglicht die Körperarbeit eine Tiefenentspannung. Wer Shiatsu lernen möchte, der kann sich bei der SWAV-Akademie gut betreut und aufgehoben fühlen. In der fundierten Ausbildung werden allumfassende Kenntnisse vermittelt, die auf Wunsch auch einen beruflichen Einstieg in die zukunftsorientierte Branche ermöglichen.

Den Stress weg atmen

Der Atmung wird wenig Aufmerksamkeit geschenkt, es passiert automatisch als willkürlicher Prozess. Doch das Ein- und Ausatmen bedeutet Leben und Energie. Was die wenigsten wissen, bewusstes Atmen hilft auch der Entspannung. Denn nicht der unser Körper reagiert auf Stress, auch unser Atem verändert sich. In hektischen Phasen wird die Atmung oberflächlicher, schneller. Somit erhalten wir weniger Sauerstoffzufuhr, die Konzentration lässt nach, Herz- und Kreislauffunktionen werden beeinträchtigt. Sich auf den eigenen Atem zu konzentrieren, schafft eine Atmosphäre der Ruhe, Harmonie und inneren Zufriedenheit. Je tiefer der Atem umso mehr entspannt sich die Muskulatur. Bestimmte Atemtechniken besitzen eine therapeutische Wirkung und lassen sich gezielt bei Asthma, chronischen Schmerzen oder zur seelischen, körperlichen Erholung einsetzen. Kleine Übungen lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren, können aber auch im Zuge einer Shiatsu-Massage ihre Anwendung finden. Wichtig für die Atemübung ist:

  • lockere Kleidung zu tragen,
  • bequemes, entspanntes Sitzen oder Liegen,
  • konzentriertes Ein- und Ausatmen durch die Nase,
  • beim Ausatmen in Gedanken das Wort "Ruhe" sagen.

Bereits nach kurzer Zeit macht sich eine Entspannung bemerkbar, die einen ganz sanft durch den Alltag trägt, neue Energie spendet und Kraft für alles Anstehende gibt.

Qualifizierte Ausbildung für die berufliche Zukunft

Unser Körper ist unsere Burg, unser Zuhause. Deshalb sollten wir uns nicht vernachlässigen, sondern Zeit und Liebe investieren. Viele Menschen fühlen sich dazu berufen, sich und anderen Aufmerksamkeit zu schenken und dabei Körper, Seele und Geist Gutes zu tun. Eine Shiatsu Ausbildung vermittelt genau diese Werte. Wer plant einen Shiatsu Kurs zu belegen oder Shiatsu lernen möchte, dem bringt die SWAV-Akademie das anspruchsvolle Tätigkeitsfeld näher. Vorkenntnisse sind für die Ausbildung nicht erforderlich, jedoch sollten Interessierte Spaß am Umgang mit Menschen und keine Berührungsängste haben. Für eine berufliche Neuorientierung stehen Wege in die Selbständigkeit oder im Angestelltenverhältnis offen. Einsatzmöglichkeiten finden sich im Wellness- oder Kurbereich, in Fitnessstudios oder Massagepraxen.

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