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4.9

Basierend auf 1193 Bewertungen

WIP Akademie | Massage-, Fitness-, Heilpraktik- und Tiertherapie-Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF / WHI
4.9
1193 Rezensionen
Profilbild von Julia M.
vor einer Woche
Jederzeit wieder! Die Tutoren sind sympatische qualifizierte Menschen. Bringen den Stoff kurz und knackig rüber. Die Interaktion mit den Publikum lockert die das Monotone auf. Ich war sehr gerne dabei und würde es jederzeit wieder tun. Danke
Julia M.
Profilbild von Robert Platz
vor einer Woche
Klasse Seminar mit den Beiden, wirklich gut erklärt und super auch auf die Fragen eingegangen. Konnte gut alles nachvollziehen obwohl ich mein Seminar im Krankenhaus genießen musste (Geburt meines Sohnes und den Tag mit der Frau auf der Station verbringen). Freue mich schon auf die beiden bei der Prüfung in Berlin und hoffe auch da auf gute Gespräche. LG Robert
Robert Platz
Profilbild von Christian Klippel
vor 3 Wochen
Mir hat die Zusammenstellung der Ausbildungsthemen sehr gut gefallen. Ich weiß nun deutlich besser, worauf es beim Training ankommt und wie man bei Kunden spezielle Vorstellungen an deren Training umsetzen kann. Länge, Dauer und Prüfung fand ich für diese Art der Lizenz optimal. Komplexe Abläufe wurden in Videos umfangreich erklärt, so dass keine Fragen offen blieben.
Christian Klippel
Profilbild von Gabor Benedek
vor einem Monat
Sehr gut strukturierter Lehrgang, gegen einen einmaligen Aufpreis kann man lebenslängig Zugang auf Lernmaterial bekommen. In eigenem Tempo kann man wirklich jederzeit lernen. Schon 2 Kurse gemacht, auch nach den Kursen kriege ich immer Antwort auf meine Fragen von Dozent:innen. Dank ihnen konnte ich mein Kleingewerbe starten. Manchmal werden sogar unglaubliche Rabatten gegeben. Nur zu empfehlen!
Gabor Benedek
Profilbild von Benjamin S.
vor einem Monat
Ich habe meine Ausbildung komplett online durchgeführt, was mich mir nicht nur Zeit, sondern auch zusätzliche Kosten erspart hat. Der Lernstoff wird sehr gut erklärt und anschaulich mit Videos unterstützt. Man merkt, dass man sich sehr viel Mühe gegeben hat. Das Gute an dieser Schulung ist, dass man immer wieder zurückgehen kann, wenn man einen Beitrag nicht verstanden hat. Man hat genug Zeit, um sich alles in Ruhe beizubringen und sein Wissen zu erweitern. Ich würde es definitiv weiterempfehlen und würde mir noch mehr Videos wünschen, die die einzelnen Geräte im Studio genauer erklären, sodass man anhand dessen einen Trainingsplan erstellen könnte. Das ist aber eine kleine Kritik auf sehr hohem Niveau. Daher auch meine Weiterempfehlung.
Benjamin S.
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Effektives und schonendes Ausdauertraining mit Meditapes

Nach Ihrer Ausbildung zum Fitnesstrainer begleiten Sie Kunden dabei, sportlicher und beweglicher zu werden. Sie helfen Menschen, ein aktives Leben zu führen oder nach einer Operation in den gewohnten Alltag zurückzukehren. Hierzu bieten Sie etwa Ausdauertraining an. Bei vielen Klienten ist es sinnvoll, vorher eine Taping-Behandlung durchzuführen.

Meditapes werden vor allem im Bereich Fitness und Sport, aber auch in der Physiotherapie eingesetzt. Das medizinische Klebeband wird entlang schmerzhafter Regionen des Körpers geklebt und wirkt dort lindernd auf verschiedene Beschwerden. Die Bänder können auch genutzt werden, um Sehnen und Bändern Halt beim Ausdauertraining zu geben oder Muskeln in eine bestimmte Stellung zu bringen.

Medi-Tapes - eine spezielle Therapieform für Sportler

Entwickelt wurden die medizinischen Klebebänder aus unelastischen Tapes, die zur Ruhigstellung von Bändern oder Sehnen dienen. Medi-Tapes sind längselastisch, dehnen sich also in der Länge, nicht aber in der Breite. Die Streifen bestehen aus einer Trägersubstanz aus Baumwolle und einer Acryl -Klebeschicht. Sie sind wasserresistent und können daher auch beim Fitnesstraining oder beim Duschen getragen werden. Die Streifen bleiben mehrere Tage auf der Haut. Danach entfernt Ihr Klient die Streifen oder sie fallen von alleine ab.

Wie das Medi-Tape wirkt

Als Fitnesstrainer nutzen Sie die Medi-Tapes, um Ihre Klienten von unangenehmen Beschwerden zu befreien. Die Bänder bewirken unter anderem eine Schmerzlinderung bei Muskel- und Nervenbeschwerden, eine Entlastung schmerzender Gelenke, Abschwellung bei Wasseransammlungen und einen Schutz vor Fehlbeanspruchung. Es regt im Körper verschiedene Prozesse an:

  • Massage der Muskulatur
  • Dehnungsreiz auf die Gewebeschichten
  • Verbesserung der Durchblutung
  • Verbesserung der Nährstoffversorgung der Gewebe
  • Intensivierung des Lymphabflusses
  • Entschlackung
  • Vermeidung einer Ruhigstellung

Medi-Tapes zur Massage nutzen

Kann ein Klebeband zur Massage eingesetzt werden? Bei einem Medi-Tape ist dies der Fall, denn bei jeder Bewegung zieht das elastische Klebeband ein wenig an der Haut und der darunterliegenden Muskulatur. Somit wird immer wieder ein Reiz auf die Muskeln ausgeübt, der je nach Bewegung unterschiedlich stark ausfällt. Dies wirkt wie eine kleine Massage, die die Durchblutung der Muskeln anregt und dadurch zu einer angenehmen Muskellockerung führt - ideale Voraussetzung für das nachfolgende Ausdauertraining.

Hilfe bei dicken Beinen nach dem Training

Als Fitnesstrainer arbeiten Sie häufig mit Klienten, die operiert wurden oder eine Sportverletzung erlitten. Viele der Betroffenen leiden unter Schwellungen. Nach einem Kreuzbandriss schwillt etwa das Knie an und nach einer Operation am Bein bilden sich Ödeme am Unterschenkel. Ursache ist eine gestörte Funktion der Lymphgefäße. Diese können das Gewebewasser nicht mehr abtransportieren, sodass sich das Wasser im Knie oder Bein staut. Hier können Stützstrümpfe helfen, die viele aber ungern tragen. Die Strümpfe drücken unangenehm und Patienten fällt es oft schwer, die Strümpfe anzuziehen. Ein Medi-Taping ist eine wirksame Alternative. In der Ausbildung erfahren Sie, wie Sie das Tape an den Unterschenkel kleben, sodass es den Lymphabfluss fördert und eine entwässernde Funktion für das Bein hat. Diese Entwässerung wirkt auch entschlackend.

Warum Tapes bei der Entschlackung helfen

Entschlacken bedeutet das Ausleiten von Stoffwechselprodukten. Dies geschieht über die Blutbahn des Körpers, aber auch über die Lymphgefäße. Kommen die Körperbahnen ihrer Aufgabe nicht mehr richtig nach, etwa nach einer Operation, können sich schädliche Stoffwechselprodukte im Körper ansammeln. Betroffene fühlen sich schlapp und jede Bewegung fällt schwer. Hier gilt es nicht nur, die Ernährung anzupassen und Leber sowie Nieren zu unterstützen. Auch das Ausleiten der Stoffwechselprodukte ist wichtig. Dies kann mit einem Tape geschehen. Da das Tape den Lymphfluss anregt und den Stoffwechsel im Gewebe intensiviert, eignet es sich gut, um die Entschlackung des Körpers zu unterstützen.

Tapes gegen ausstrahlende Schmerzen

Schmerzen in der Schulter oder der Halswirbelsäule können bis in die Arme ausstrahlen. Hier sind die Nervenbahnen beeinträchtigt, werden gequetscht oder eingeengt. Diese verlaufen durch die Schulter und Halswirbelsäule und reagieren empfindlich auf mechanische Reizungen durch umgebende Strukturen. Das kann ausstrahlende Schmerzen oder sogar Lähmungserscheinungen hervorrufen. Mit einem Tape lindern Sie die Beschwerden. Das elastische Band lockert die Muskeln, reduziert die Anspannung in den Muskelfasern (Muskeltonus) und trägt dazu bei, dass das Gewebe um die Nervenbahnen herum weniger auf die Nerven drückt.

Eine schlechte Körperhaltung beim Training verhindern

Als Fitnesstrainer wissen Sie, wie wichtig eine gute Körperhaltung ist. Fehlhaltungen oder übertriebene Belastungen schaden dem Körper und rufen Schmerzen hervor. Schließlich führen Sie Ihr Ausdauertraining auch mit dem Ziel durch, Klienten aus diesen Fehlhaltungen herauszubringen. Ein Tape kann das unterstützen. Es ist nicht einfach, sich jahrelang erworbene falsche Haltungen abzugewöhnen. Zudem versuchen Patienten automatisch, schmerzhafte Körperbereiche zu schonen und fallen immer wieder in eine ungünstige Schonhaltung.

Mit einem Tape bringen Sie die Muskeln in eine bestimmte Position. Sie können das automatische Einnehmen einer Schonhaltung verhindern, etwa indem Sie das Band entlang großer Körpermuskeln anbringen. Dadurch bleibt der Muskel in einer aufrechten Position und fällt nicht in die ungünstige Haltung zurück. Nach mehrmaliger Anwendung lernt der Körper diese neue Haltung, sodass sie in das normale Bewegungsmuster übernommen wird.

Fazit & Ausblick

Mit Ausdauertraining wollen Sie Klienten fitter machen, ihre Beweglichkeit verbessern und sie aus falschen Körperhaltungen herausbringen. Mit einem Tape unterstützen Sie dies. Das Tape kann vor dem Training geklebt werden, sodass es bestimmte Muskelgruppen stabilisiert. Es dient auch der Verringerung von Wasseransammlungen, damit etwa die Beine nach dem Trainieren nicht dick und geschwollen sind.

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